Gruppenangebot für Menschen mit Ängsten und Phobien  

Angst in den Griff bekommen

Angebot für Menschen mit

  • Angstanfällen (Panikattacken)
  • Platzangst (Angst vor belebten Orten wie Kaufhäuser, Supermärkte, Züge, Busse usw.)
  • Ängsten in sozialen Situationen (vor Leuten sprechen)
  • Phobien (Flugangst, Tunnelangst, Höhenangst, Tierphobien)
  • generalisierten Ängsten

Angstbewältigung in der Gruppe

Die eineinhalbstündigen Gruppensitzungen finden zweimal wöchentlich über einen Zeitraum von zehn Wochen statt. Die Sitzungen werden geleitet von Bernd Pelzer, psychologischer Psychotherapeut.. Das Gruppenprogramm ist flexibel und richtet sich nach den Bedürfnissen der Teilnehmenden.

Wichtige Bausteine des Gruppenprogramms sind:

  • Informationen über Angst und Angststörungen
  • Entspannungstechniken
  • Verstehen und Konfrontieren der eigenen Ängste
  • Umgang mit Ängsten in Familie und Alltag

 

Kosten: 25,- € pro Sitzung, und sind im Voraus für die gesamte 10-wöchige Gruppentherapie zahlbar.

 

Die Gruppe trifft sich wie folgt

Montags und Donnerstags um 20 Uhr in der:

Psychotherapeutischen Praxis Bernd Pelzer,

31, Rue Principale, L-5480 Wormeldange.

Beginn der nächsten Gruppentherapie ist im Herbst 2009.

 

Anmeldung

Telefonisch unter +352 26745741 oder per eMail: psy(at)psychothera.com